很多人認(rèn)為葉酸是專門為孕婦開(kāi)發(fā)的,事實(shí)上不僅孕婦可以服用葉酸。日常生活中服用葉酸片也可以預(yù)防這些疾病,葉酸其實(shí)_是維生素B9,在B族維生素中排名第九。它是一種水溶性B族維生素,與脂溶性維生素相比,水溶性維生素來(lái)源于非脂肪食物,因?yàn)樗鼈儠?huì)通過(guò)尿液排出體外,所以在體內(nèi)的儲(chǔ)存量一般不大,需要及時(shí)補(bǔ)充。那么葉酸片的主要功效作用是什么?
1、治療巨幼細(xì)胞貧血
服用葉酸可以迅速_巨幼紅細(xì)胞性貧血的異?,F(xiàn)象,_貧血,但不能預(yù)防維生素B12缺乏引起的神經(jīng)損傷。而如果仍然大劑量服用葉酸,由于造血旺盛,維生素B12的消耗量會(huì)進(jìn)一步減少,血清維生素B12的含量反而會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷向不可逆的方向發(fā)展。因此_同時(shí)服用維生素B12,以_神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
2、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形
孕婦服用小劑量葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)日常飲食可以滿足人體對(duì)葉酸的需要,但是孕婦需要補(bǔ)充更多的葉酸來(lái)_胎兒的健康,而且孕婦新陳代謝加快會(huì)導(dǎo)致葉酸排泄更快,所以需要補(bǔ)充適量的葉酸。另外對(duì)于服用抗癲癇藥物的女性,為了降低神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn),建議在孕前和孕期補(bǔ)充足夠的葉酸。
3、防止胎盤早剝
在懷孕的中后期胎兒的生長(zhǎng)需要葉酸,此外媽媽的乳房和胎盤的發(fā)育也需要大量的葉酸。如果此時(shí)葉酸補(bǔ)充不足,容易造成孕婦胎盤早剝,導(dǎo)致高血壓綜合征等,胎兒也容易出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩,導(dǎo)致早產(chǎn)或低能量嬰兒。
4、促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
孕期適量服用葉酸片可以有效促進(jìn)寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育,不僅可以降低先天缺陷的風(fēng)險(xiǎn),還可以促進(jìn)胎盤和寶寶自身的快速生長(zhǎng),因?yàn)槿~酸本身還可以影響細(xì)胞和DNA的基本結(jié)構(gòu)。還有葉酸當(dāng)中含有多種維生素,孕婦服用葉酸可以降低孕婦患兆子癇的危險(xiǎn)。