西洋參在日常生活中被作為名貴_的滋補(bǔ)佳品，可以說(shuō)備受人們喜愛(ài)。但它作為一種藥材來(lái)說(shuō)，很多家庭并不會(huì)經(jīng)常食用。那么在日常保存中，西洋參到底該如何儲(chǔ)存才不會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)等問(wèn)題？
西洋參怎么保存？
1、低溫保存法。采用低溫保存法也是_為常見(jiàn)的一種食材保存方法之一。但是將西洋參放入冰箱冷藏柜進(jìn)行保存期間，首先要將干的西洋參用塑料袋或密封袋裝好，這樣可以防止西洋參放入冰箱內(nèi)出現(xiàn)受潮的現(xiàn)象，同時(shí)也可以避免冰箱內(nèi)的物品和西洋參串味。另外，還有一點(diǎn)需要格外注意，西洋參_放在冷藏室中進(jìn)行保存。
2、干燥儲(chǔ)存法。也可以直接將西洋參放在密閉的盒中、罐中以及缸中進(jìn)行保存。但是在放入密閉的環(huán)境中，_要在底部放入適量的干燥劑，比如常見(jiàn)的生石灰、硅膠、木炭等等，這樣可以使環(huán)境更加干燥，從而有效延長(zhǎng)西洋參保存的時(shí)間。另外再將西洋參放進(jìn)罐中的同時(shí)，也需要用紙先包好，然后再加蓋密封，這樣可以防止霉變以及預(yù)防蟲(chóng)蛀的效果。建議：在此期間_要_干燥劑不會(huì)和西洋參直接接觸。
3、常規(guī)保存法。對(duì)已經(jīng)干透的西洋參來(lái)說(shuō)，可以直接用密封袋進(jìn)行隔絕空氣放在陰涼干燥處即可。
西洋參的功效有哪些？
1、提高睡眠質(zhì)量。根據(jù)我國(guó)睡眠障礙的有關(guān)數(shù)據(jù)表明，有3億多的中國(guó)人都為睡眠困擾。所以想要_睡眠質(zhì)量，可以適當(dāng)食用一些西洋參。因?yàn)槲餮髤⒉粌H可以起到去熱去燥的作用，同時(shí)可以_大腦過(guò)于興奮，從而達(dá)到調(diào)節(jié)睡眠的作用。只要堅(jiān)持下去，自然可以有效提高人體睡眠質(zhì)量。
2、緩解便秘。西洋參還有一種別稱叫做清涼濕，所以它具有很好的去火作用，對(duì)于一些飲食不當(dāng)或久坐不運(yùn)動(dòng)的人群來(lái)說(shuō)，經(jīng)常飲用西洋參可以有效緩解便秘的問(wèn)題。
3、美容養(yǎng)顏。西洋參不僅可以達(dá)到保健的作用，堅(jiān)持服用下去還具有很好的抗衰老功效。它可以有效_人體體內(nèi)自由基，從而讓皮膚老化情況變得緩慢。除此之外，還可以讓我們的皮膚變得更加更加彈性、光滑、柔嫩。
根據(jù)以上內(nèi)容，我們_可知曉西洋參到底該如何保存，以及它的功效有哪些。雖然西洋參有很多好處，但是也有三類人不可食用：感冒發(fā)熱的人群、脾胃虛寒的人群，以及痛經(jīng)的人群。
