桃膠別名“桃油、桃脂”,日常生活中并不多見,卻是__的養(yǎng)生保健食材。那么,桃膠為什么會突然大火?桃膠桃花淚是什么?桃膠有什么功效與作用?接下來,大家_和小編一起來看看吧。
桃膠
桃膠為薔薇科植物桃Amygdalus persica L.或山桃Amygdalus davidiana (Carrière) de Vos ex Henry,閃爍著琥珀色的光,形態(tài)呈半透明形狀,看起來像果凍般讓人充滿了食物,是桃樹受傷后為了愈合傷口而分泌的一種營養(yǎng)物質(zhì),由此它有了一個非常好聽的名字——“桃花淚”,可以入中藥,也可以簡單加工后食用。
桃膠的功效與作用
養(yǎng)顏嫩膚
由于桃膠含有豐富的植物膠原,是一種_的美容佳品,因此無論是內(nèi)服還是外用都有_的美容功效,既能很好清血降脂,也能有效抗皺嫩膚,從而使得皮膚變得更有彈性,_是一碗桃膠勝過30張面膜。
預防疾病
由于桃膠含有豐富的單糖聚合體和不飽和脂肪酸,因此能預防高血糖和高血脂等常見疾病,也能加快機體內(nèi)脂肪酸代謝,以及在_范圍內(nèi)穩(wěn)定血糖指數(shù)。
_便秘
桃膠,性平味苦,歸大腸膀胱經(jīng),是一種_補品,屬于_食品,副作用較小,經(jīng)常食用可以幫助促進腸胃蠕動,達到潤腸通便、_便秘的效果。
生津止渴
《本草綱目》中早指出桃膠生津止渴的功效,所以若在一天內(nèi)喝很多水,卻始終覺得自己口渴不已,這時候_要吃些桃膠了,能起到補充水分的效果。