石仙桃是一種野生肉質草本植物，它能供人類食用也能入藥，而且能滋陰潤肺，化痰止咳，它的功效與作用還有很多，接下來我會做詳細介紹，同時也會讓大家了解石仙桃的食用方法，能讓大家知道它在日常生活中應該怎么吃。
石仙桃的功效與作用
1、清熱解毒
石仙桃是一種性質含量的保健食材，人們使用它以后能清熱解毒，可預防多種上火癥狀出現(xiàn)，另外它還能入腎經，具有很明顯的養(yǎng)陰作用，特別適合那些腎陰虛的人群食用，能讓他們因腎陰虛導致的身體不適很快減輕。
2、止咳化痰
石仙桃是一種能止咳化痰的中藥材，它能滋陰潤燥，緩解肺熱肺燥，對人類經常出現(xiàn)了咳嗽痰多和咳血氣喘等癥，都有特別好的治療作用，在需要的時候可以直接用它煎水喝，除此以外它還能消腫止痛，人們在出現(xiàn)口舌生瘡和咽喉腫痛等不適癥狀時，及時用石仙桃煮水喝也能讓癥狀好轉。
3、活血化瘀
活血化瘀，消腫止痛是食仙桃入藥后的主要功效，它是中醫(yī)臨床上治療外科疾病的常用藥，人們不小心出現(xiàn)跌打損傷，引發(fā)淤血腫痛時可把它搗碎成泥狀，直接外敷，在傷處_能消腫止痛，也能讓瘀血盡快散開。
石仙桃的食用方法
石仙桃有多種不同的食用方法，人們在采集新鮮的石仙桃后可以榨汁喝，把它榨汁以后放適量純凈水和蜂蜜調味，能直接喝。而那些曬干以后的石仙桃則能用來煲湯或者煎煮后服用，能讓人體吸收豐富營養(yǎng)，并能讓它發(fā)揮特別好的保健功效。
上面為大家介紹了石仙桃的功效與作用，能讓大家知道平時多吃石仙桃能保健身體也能預防疾病，同時為大家介紹了石仙桃的食用方法，以后大家有需要時_可按上面的正確方法去食用它。
