_近很多人聽說熱鴨梨水是抗癌_，但也有_站出來辟謠，說根本沒有所謂的抗癌_，那么熱鴨梨水到底有什么功效與作用呢？其實熱鴨梨水_是以鴨梨和冰糖為主要食材加清水煮成的飲品，它確實有_的保健作用，想具體了解可以我一起去看看。
熱鴨梨水的功效與作用
1、維持酸堿平衡
人們多喝熱鴨梨水能維持身體內部環(huán)境的酸堿平衡，因為它是一種典型的堿性飲品，可加快人體內多種酸性物質代謝，并能防止身體內部電解質紊亂，經常喝熱鴨梨水能防止酸性皮膚出現(xiàn)，也能預防亞健康。
2、清腸排毒
熱鴨梨水性質溫和能為身體補充豐富營養(yǎng)，并能對人類腸胃產生溫和刺激，它能清理腸胃壁上堆積的食物殘渣和毒素能讓他們隨身體代謝，一起排出體外經常喝熱鴨梨水能起到清腸排毒預防便秘的重要作用。
3、緩解身體疲勞
熱鴨梨水能為人體補充豐富果糖和葡萄糖，這些物質進入人體后能轉化成能量和滿足人體正常代謝使_能量的需要，熱鴨梨水中的碳水化合物也能維持人體正常代謝，而且能讓人體保持精神充沛，它能讓人類的疲勞癥狀很快減輕，也能讓人體的抗疲勞能力明顯增強。
4、預防骨質疏松
人們喝熱的鴨梨水還能促進身體對鈣的儲存，也能加快身體對鈣的吸收，而鈣這種物質又是構成人體骨骼的重要存在，人體只要吸收充足的鈣_能促進骨骼發(fā)育，而且能提高骨骼健康水平，能有效預防骨質疏松，出現(xiàn)那些患有骨關節(jié)疾病或者經常腰腿疼痛的人多喝一些熱鴨梨水對病情恢復也有很大好處。
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