麥冬的功效和作用
一、保護心臟
麥冬具有加強心臟活力的效果,能夠擴張血管,增加血管流量的作用,避免心律不齊的癥狀,緩解心肌梗塞和心悸疾病。
二、抑制細菌
三、滋養(yǎng)肺部
麥冬能夠滋潤肺臟,增加體液循環(huán)。它能夠抑制身體熱毒,接觸口干舌燥的情況,對呼吸系統(tǒng)的疾病有很好的效果。
四、降低血糖
麥冬泡水喝注意事項
一、食物搭配
麥冬不能夠和木耳、鯽魚一起吃,兩者相克會導致身體不適。麥冬單方泡水_能夠將讓身體得到_。
二、禁忌人群
麥冬性寒,具有活血功能,不適合月經(jīng)、懷孕期間的女性,容易造成腹痛不止。
三、食用過量
麥冬每次的用量需要控制在20克以內,長期服用容易導致體寒虛弱。治療疾病需要和其他重要配伍。
麥冬功效眾多,適合大部分女性。它除了可以泡茶之外,煮水可以直接飲用,還能夠用來煮粥,同樣具有養(yǎng)肺的效果。麥冬味道清爽,加入少許冰糖調味,夏天用來清涼滋潤效果_。
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