洛神花功效:
一、清熱解疲
夏天的時(shí)候喝洛神花茶特別清爽,因?yàn)樗鍩嵘虻淖饔茫梢宰尲痹甑男那槭婢徬聛?lái)。它的味道酸酸甜甜,特別是放入了冰塊之后尤其舒爽,一掃暑氣帶來(lái)的疲憊,讓大腦變得清醒,是很好的解暑_。
二、補(bǔ)血
三、淡斑美白
洛神花的維生素含量很高,可以清掃色斑,增加肌膚的透明白皙度。它還具有抗氧化功效,對(duì)于肌膚有很好的年輕緊致效果。
四、舒緩子宮
洛神花茶適合女性食用,它能夠舒緩月經(jīng)中的疼痛感,在月經(jīng)之前喝的效果很好。
洛神花泡茶的注意事項(xiàng)
2、 沖泡方法:洛神花中有很多維生素,熱水崇沖泡會(huì)全部消失。所以要用溫水泡開(kāi),后續(xù)可以加入冰塊。每次泡花茶只需要三四朵,泡太濃會(huì)影響口感喝效果。它和玫瑰、山楂等食材也可以一起沖泡。和肉類(lèi)放到一起煮湯有幫助消化的功能,酸性幫助腸胃的蠕動(dòng)。