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        羅漢果用來泡水喝止咳潤喉-滄州明潔藥用包裝

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        羅漢果用來泡水喝止咳潤喉

        來源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時間:2023/8/1 23:00:32
        羅漢果有著堅硬的黑色外殼,雖然以貌不揚但是營養(yǎng)很高,一直以來都被當作很好的滋養(yǎng)圣品。用它泡水有甜甜的味道,口感清潤清涼。羅漢果可以曬干制泡水喝,也可以直接新鮮食用。它的作用有哪些?怎么樣泡水才是正確的呢。

          羅漢果的功效與作用

          一、去火

          羅漢果具有清涼胃熱的作用,具有去火的作用。對于上火導(dǎo)致的口腔潰瘍、口臭都非常有效。很多清火藥物中都含有這種成分。

          二、補腎

          羅漢果對腎臟具有滋養(yǎng)作用,不管是陰虛還是陽虛都可以有所補充。提高身體代謝,更有健康活力。

          三、止咳潤喉

          教師、主播尤其喜歡用羅漢果泡水喝,這些工作者每天都要說很多的話,喉嚨會有所不適,羅漢果對于咽喉炎、咳嗽都有很好的效果。還能夠保護,_清肺。

          四、減肥

          羅漢果所含卡路里少,其中的纖維很高,泡茶喝能夠增加飽腹感,促排降脂,很適合減肥女性。

          五、美容抗老

          羅漢果中的維生素和蛋白質(zhì)很高,可以滋養(yǎng)皮膚,抗除自由基,減少肌膚敏感。

          羅漢果泡水喝的正確方法

          1、 用干羅漢果泡茶水如果沒有過濾的話,會有很多濾渣,喝起來影響口感。可以將完整的羅漢果用牙簽扎上小孔沖入熱水,_不會有殘渣了。

          2、 沖泡羅漢果的時候需要用剛煮開的水,溫度在80度左右,才能夠?qū)⑺臓I養(yǎng)泡出來。浸泡十五分鐘后可以倒出飲用,泡太久的話味道_會太甜。

          3、 羅漢果泡水不能_6個小時,泡的時間太長會變質(zhì),反而會傷害身體。

          4、羅漢果每天半個_足夠了,和太多羅漢果干容易上火。而且也不能長時間食用,反而還會抑制腸胃功能損害健康。

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