隨著冬季的來臨，由于干燥寒涼空氣的刺激，或者是過敏原的因素，或者是感冒、胃酸反流、咽喉炎、支氣管炎等疾病的原因，很多人都很容易出現(xiàn)頻繁咳嗽的問題。適當(dāng)?shù)纳钫{(diào)養(yǎng)有助于_咳嗽，下面介紹治咳嗽_快的偏方。
治咳嗽_快的偏方
1、生姜蘿卜湯
生姜和白蘿卜洗凈后都切片，一起下鍋，用清水煮開，然后飲用湯汁，吃掉蘿卜。生姜蘿卜湯可以_咳嗽痰多的問題，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽有較好的效果。生姜蘿卜湯也是民間常用來治療感冒的偏方，對(duì)于消化不良、呃逆、嘔吐也有較好的_效果。
2、含生姜片
如果早晚經(jīng)?？人?，可以每天清晨含一些生姜片，或者是吃一些醋泡姜，有助于提升陽(yáng)氣，排除寒濕等陰邪，幫助_咳嗽痰多的問題。含姜片的時(shí)候不要嚼，直接用嘴含著即可，等到姜片變得很淡的時(shí)候_吐掉。
3、喝白蘿卜汁
取新鮮的白蘿卜一根，洗凈后切塊，直接放入果蔬機(jī)中榨成汁，然后飲用。白蘿卜生吃可以起到止咳化痰、生津止渴、清熱的作用，而且生吃白蘿卜止咳的效果_。但如果脾胃虛寒，_不建議生吃白蘿卜，可以改為蒸白蘿卜。
4、蒸雪梨
將雪梨去核，放入燉盅之中，隔水蒸一個(gè)小時(shí)后取出，即可食用。雪梨具有滋陰潤(rùn)肺的功效，對(duì)于肺熱咳嗽有很好的_作用。如果是肺熱燥咳、干咳少痰的患者，也可以使用川貝燉雪梨，這是一道非常經(jīng)典的食療方。
5、蜂蜜枇杷水
取新鮮枇杷2個(gè)，去皮去核，放入清水中煮熟，盛入碗中后放溫，加入一勺土蜂蜜拌勻，即可食用。蜂蜜枇杷水具有滋陰潤(rùn)燥、清肺熱的功效，對(duì)于陰虛燥咳、肺燥咳嗽、干咳等問題都有很好的_作用。
6、烤橘子
將新鮮的橘子用火烤熟，橘子皮烤至微微焦黃。或者將橘子用錫箔紙包好，放在烤箱中烤熟即可?？鹃僮泳哂兄箍然档淖饔?，能夠很好地_風(fēng)寒咳嗽。這是由于橘皮在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮了陳皮的功效。
7、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是經(jīng)典的民間食療方，它具有清熱降火、化痰止咳的功效，對(duì)于肺熱咳嗽、咽喉不適等問題都有較好的_作用，還能預(yù)防感冒引起的咳嗽等問題。蜂蜜柚子茶還可以_幫助健胃消食，_消化不良引起的不適癥狀。
結(jié)語(yǔ)：以上_是治咳嗽_快的偏方介紹了，如果在日常生活中有點(diǎn)咳嗽的問題，可以嘗試自我調(diào)養(yǎng)一下。但如果咳嗽很嚴(yán)重，比如頻繁的咳嗽，甚至影響了睡眠和進(jìn)食，或者是咳嗽的同時(shí)伴有發(fā)燒、乏力等不適，_要引起警惕，及時(shí)_醫(yī)治療。
