這也難怪了,因?yàn)榘傧愎谀戏降故遣簧僖?jiàn),尤其是廣東等地區(qū)要算為普遍,只是對(duì)于北方的小伙伴們來(lái)說(shuō)便是稀罕之物了,那么_來(lái)說(shuō)一說(shuō)百香果到底有什么功效和作用吧。
一、百香果的功效與作用
百香果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素、維生素以及礦物質(zhì),雖然它不是維c_,但維生素的含量也不少,_重要的是它的口感要更勝一籌。
1、保健
_便是它的保健作用,因?yàn)槠渲泻卸喾N維生素以及礦物質(zhì),對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō)是可以促進(jìn)消化和調(diào)理腸胃的;而對(duì)于一些患有痔瘡和腸胃疾病的人也是可以_機(jī)體從而調(diào)節(jié)腸道菌落;對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更是可以排毒養(yǎng)顏了;
2、美容
3、加速代謝
要想加速代謝除了要適量的運(yùn)動(dòng),服用百香果_可以做到,百香果酸甜可口,餐后服用的話可以促進(jìn)消化,也可以降低膽固醇以及加速身體代謝能力。